Какви дрехи трябва да носим, ​​когато бягаме

Първо: Какво е предимството на носенето на бодита при бягане в сравнение с обикновенитеспортно облекло?

1. Абсорбиране на влага и изпотяване. Благодарение на специалната структура на влакната на дрехите, скоростта на проводимост на влага може да достигне 5 пъти по-висока от тази на обикновените памучни тъкани, така че

може бързо да прехвърли потта от човешкото тяло.

2. Бързо съхнене. Изпаряването на потта се осъществява главно чрез телесна лъчиста топлина и въздушна конвекция, но тъй като повърхността на влакнестите тъкани е много по-голяма от тази на обикновените

тъкани, изпарява се по-бързо.

3. Леки и дишащи. Формата на специалната влакнеста материя определя, че дрехите ще бъдат много по-леки от обикновените дрехи в същата област, а въздухопропускливостта също е

превъзходно, а носенето очевидно е удобно.

4. Намалява умората. Тъй като плътното прилягане може да намали мускулното треперене, то може да намали и консумацията на енергия. Поради наличието на налягане, кръвта в долните крайници може да ускори

връщане към сърцето, като по този начин се подобрява енергийното снабдяване на човешкото тяло и се удължава времето за тренировка, намалявайки умората.

Второ: ключовите моменти при покупкатаклинове за бягане

 


Как да си купите задоволителни чорапогащи, ето един лесен начин да прецените: сложете капка вода върху дрехите, ще се появи феноменът, че не сте видели формата на капката вода,

Капката вода ще се абсорбира бързо от плата и ще се разпространи на парче, плата. Добре е, ако няма видимо усещане за влага.

Съществува и един видплътно компресионно облеклоносени от професионални спортисти. Тъй като технологията за градиентна компресия е разширена до производствения процес на дрехи, в

За да се подобрят спортните постижения, дрехите имат много високотехнологично съдържание и много специални функции, които са приветствани от повечето професионални спортисти. Известно е

като „втора кожа“ на човешкото тяло.

Трето: Как да поддържате клиновете си за бягане

1. Инспекция и класификация

Предварително отстранете излишния прах, пясък и др. от дрехите си. Разделете тъмните и светлите дрехи, черно, тъмносиньо, горско зелено могат да се комбинират. Но светложълто, розово, розово-синьо и

хедър сиво и др., трябва да се третират отделно.

2. Ръчно пране или машинно пране

Можете да го перете според етикета за пране върху дрехите, което може по-добре да защити влакната на дрехите.

3. Течен препарат за пране или сапун

Първо накиснете за 20 до 30 минути, след което капнете малко количество перилен препарат, за да почистите по-добре потта, а същевременно перилният препарат се изплаква по-лесно и не...

не наранявайте ръцете си. Ако все още има петна по дрехите (например деколтета), използвайте сапун за измиване на ключови зони.

4. Избягвайте използването на омекотител

Чорапогащите стават все по-стилни и способни да отвеждат потта. Ако добавите омекотител за тъкани при пране, той омекотява влакната. Въпреки че ще придаде аромат на дрехите,

това също ще намали изпотяването, ще осигури противообрастваща защита и ще осигури дишаемост на чорапогащите

5. Оставете да изсъхне естествено

Ако не бързате, най-добре е да не сушите в пералня, тъй като дрехи, които се обработват по-дълго, могат да повредят влакната им. Най-добре е да сушите по естествен път и да избягвате продължително сушене.

излагане, за да се избегне избледняване на багрилото и пожълтяване на материала.


Време на публикуване: 19 май 2023 г.